4 thực phẩm vô cùng quen thuộc là viagra cực hiệu nghiệm

Sò huyết là một loại hải sản "đại bổ" dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới.

Theo Đông y, trứng chim cút bổ ngũ tạng, bổ trung ích khí, dùng bồi dưỡng sức khoẻ rất tốt, nhất là đối với những trường hợp sau khi bị bệnh lâu ngày khí huyết hư nhược, tiêu hoá kém và chị em phụ nữ sau khi sinh con cơ thể bị suy yếu hẳn.

Nồng độ lecithin cao trong trứng cũng có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Còn các nhà khoa học Bungari thì cho rằng, hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra.

Sò huyết

Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó. Trong con sò huyết có chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magne và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng dẻo dai cho cơ thể.

Sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, ít loại thực phẩm sánh kịp, đặc biệt nếu bạn mua sò huyết thật tươi và đem về... ướp lạnh ăn sống với mù tạt và muối tiêu chanh!

Có lẽ bạn không ngờ một món ăn bình dân và rẻ tiền như ốc bươu lại thuộc vào loại thức ăn dành cho tình ái. Bạn hãy lựa khoảng chục con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm cho sạch nhớt, vớt ốc sang một chậu khác thật sạch và đập 10 quả trứng gà tưới vào cho chúng ăn. Sau khi ốc đã ăn hết trứng gà, lấy ốc ra luộc hay hấp chín và ăn với nước mắm gừng dấm ớt, vừa ngon vừa bổ.

Thịt gà là một loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng bạn có biết nó rất bổ dưỡng, tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương, xuất tinh sớm.

Xem thêm

6 bước đơn giản giúp se lỗ chân lông đơn giản

Làm sạch da mặt của bạn

Điều này có nghĩa là làm sạch da mặt bạn với sữa rửa mặt cân bằng độ PH 2 lần/ngày. Bạn cũng có thể kết hợp với máy rửa mặt để làm sạch tối đa bụi bẩn trên mặt. 

Làm sạch da mặt bạn với sữa rửa mặt cân bằng độ PH 2 lần/ngày..

Tẩy tế bào chết

Kết hợp phương pháp tẩy da chết vật lý (như tẩy tế bào chết trên khuôn mặt) và tẩy da chết hóa học (dùng huyết thanh) một cách thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, se khít lỗ chân lông.

Dùng đá lạnh

Thật đơn giản, bạn để miếng đá lên bông trang điểm, rồi đắp lên mặt, vị trí có lỗ chân lông to khoảng 10 – 20 giây. Với cách này, giúp bạn thu nhỏ và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. 

Lau mặt ngay sau khi vận động

Làm sạch mặt ngay sau khi hoạt động cũng làm giảm lượng mồ hôi gây tác ngẽn lỗ chân lông của bạn. Tốt nhất là bạn nên sử dụng các loại khăn giấy lau mặt được dưỡng ẩm bằng một chút sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và có chứa Acid Salicylic trong túi của mình để có thể dùng ngay sau khi ra mồ hôi.

Không bỏ qua nước hoa hồng

Nước hoa hồng đem lại hiệu quả khá tốt cho những người có lỗ chân lông to và da nhờn bởi nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da và khiến lỗ chân lông được se khít hơn. Bạn có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà hoặc sử dụng đá lạnh lăn nhẹ trên da. Đá lạnh ngay lập tức giúp da co lại, nhờ đó da trở nên căng mịn với lỗ chân lông se khít hơn rất nhiều.

Mặt nạ sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều acid lactic và nhiều khoáng chất khác giúp hạn chế sự phát sinh của vi khuẩn, giảm mụn trứng cá dẫn đến làm giảm kích thước lỗ chân lông, vừa là cách làm da mặt trắng mịn, vừa có thể dưỡng trắng da toàn thân.

Cách làm rất điơn giản,  bạn dùng sữa chua thoa lên da mặt khoảng 5 – 10 phút, không nên để quá 10 phút sẽ dễ gây ra hiện tượng kích ứng da, thực hiện khoảng 1 lần mỗi tuần.

Xem thêm

8 bước chăm sóc da cực chuẩn trong mùa đông

Dùng nước hơi ấm để rửa mặt

Vào mùa đông bạn không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt vì khi đó sẽ làm tổn thương lớp biểu bì bảo vệ da khiến da nứt nẻ nhiều hơn. Vào thời điểm này bạn nên rửa mặt bằng 1 chút nước hơi ấm là được.

Mùa đông bạn không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt vì khi đó sẽ làm tổn thương lớp biểu bì bảo vệ da.

Không quên kem dưỡng ẩm

Khi thời tiết hanh khô bạn không được quên dưỡng ẩm thường xuyên cho da. Kem dưỡng ẩm chính là cách chống lão hóa da mặt hoàn hảo, những thành phần, tinh chất có trong kem giúp da mềm mại , độ ẩm ổn định.

Dùng kem chống nắng

Kem chống nắng không chỉ dành cho mùa hè. Ánh mặt trời mùa đông vẫn có thể gây tác động lên làn da bạn. Hãy bôi kem chống nắng trên mặt và da tay khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài. Bôi lại thường xuyên nếu phải ở ngoài trời quá lâu.

Chăm sóc da tay cẩn thận

Vùng da trên bàn tay mỏng hơn rất nhiều so với các phần khác trên cơ thể và có ít tuyến dầu hơn. Điều đó có nghĩa, rất khó giữ cho da tay đủ độ ẩm, nhất là khi thời tiết quá hanh, khô. Đôi khi, vì quá nhiều dầu mà bàn tay của bạn bị ngứa và nứt nẻ. Đeo găng tay khi đi ra ngoài trời lạnh, bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối và hạn chế tiếp xúc với nước quá lạnh.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là cách chăm chút da mặt mùa đông công hiệu được nhiều chị em nữ giới tin tưởng sử dụng. Những nguyên liệu như sữa chua , mật ong , lòng đỏ gà rất tốt cho việc dưỡng ẩm cho da. Chúng sẽ cung cấp những dưỡng chất nhu yếu để thăng bằng độ ẩm và giúp da luôn trắng mịn trong mùa đông này.

Massage da mặt với tinh dầu

Tinh dầu từ thực vật tự nhiên chính là thần dược giúp làm đẹp da mặt. Những tinh dầu này tác động sau vào da đẩy lùi các dầu hiệu lão hóa. Ngoài ra, khi sử dụng tinh dầu thì rất an toàn, giúp da thư giản và chống lão hóa da cực hiệu quả.

Tắm nước không quá nóng

Sau một ngày chịu đựng cái lạnh cắt da cắt thịt, hẳn bạn sẽ thấy dễ chịu khi thả mình vào bồn tắm nước nóng. Nhưng chỉ nên tắm với độ ấm vừa phải bởi sức nóng quá lớn có thể phá vỡ những rào cản lipid trong da, dẫn tới mất độ ẩm. Ngoài ra, không nên ngâm mình trong nước ấm quá lâu, vừa dễ bị cảm lạnh, vừa có hại cho làn da. Sau khi tắm xong, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm toàn thân để hạn chế khô da.

Uống đủ nước

Không phải mùa đông mà bình thường bạn cần phải nạp đủ lượng nước vào cơ thể để bù lượng nước mất đi. Bạn nên uống 2-2.5 lít nước/ ngày để đảm bảo độ ẩm của da ổn định giúp da mềm mại, săn chắc tự nhiên.

Xem thêm

6 lời khuyên hữu ích cho cô nàng môi thâm

Hạn chế sử dụng son môi

Một sự thật trớ trêu là khi đôi môi càng xuống sắc, thì xu thế sử dụng son môi của chị em lại tăng lên nhằm che đi khuyết điểm. Trên thực tế, son môi có chứa nhiều thành phần hóa học có thể  khiến cho đôi môi bị khô và bịt lấp tế bào da khiến cho làn da của đôi môi càng trở nên khô và tối.

Hãy cẩn thận lựa chọn những loại son dưỡng môi với những thành phần tự nhiên thay vì sử dụng giải pháp tình thế bởi một thỏi son môi khắc nghiệt.

Tuyệt đối không liếm môi

Nhiều người có thói quen liến môi thường xuyên và nghĩ rằng làm như thế môi sẽ được dưỡng ẩm tốt hơn, đẹp hơn, nhưng sự thật thì hành động này làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ môi, làm môi khô, nứt nẻ và từ đó khiến môi bị sạm dần đi trông thấy. Do đó bạn cần nhanh chóng từ bỏ thói quen này đi nhé.

Uống sữa

Cách này trên thực tế muốn đề cập đến việc chăm sóc từ bên trong chứ không phải từ bên ngoài. Khoa học đã chứng minh rằng sữa và nước trái cây có thể làm sáng màu đôi môi, đặc biệt khi việc giảm thiểu uống cà phê và trà. Những chất này có vai trò như chất chống oxy hóa tự nhiên sẽ chữa lành các loại kích ứng và loại bỏ các vết sạm gây ra bởi các tác nhân có hại.

Tăng cường uống sữa và nước ép hữu cơ để giảm màu thẫm của môi. Chế độ ăn kiêng không lành mạnh cũng có thể dẫn đến sự đổi màu của da và các rối loạn khác.

Hạn chế cà phê và bỏ thuốc lá

Dưới sự tác động của chất cafein và nicotine không những làm cho răng của bạn tối màu mà còn khiến cho đôi môi bị khô và tối. Vì vậy, hãy hạn chế  uống cà phê, đồng thời loại bỏ thói quên hút thuốc để vừa bảo vệ sức khỏe vừa lấy lại vẻ sáng đẹp của làn môi.

Tẩy tế bào chết

Một trong những nguyên nhân dẫn đến sự xuống sắc của đôi môi là lớp tế bào chết không chịu rời khỏi vị trí khi chúng không còn tác dụng trên môi. Bởi vậy, việc thực hiện bước tẩy tế bào chết là không thể bỏ qua nếu chị em muốn có được một đôi môi mềm mượt, và sáng khỏe hấp dẫn.

Sử dụng một ít hạt hạnh nhân nghiền nhỏ rồi trộn lẫn với mật ong và sữa nguyên chất có thể tạo nên một chất dưỡng ẩm. Áp dụng dưỡng chất trên lên đôi môi và dùng một chiếc bàn chải nhỏ để thực hiện bước tẩy tế bào chết ít nhất 3 lần trong tuần cũng là phương pháp hiệu quả để chị em lấy lại vẻ sáng mịn của làn môi.

Mặt nạ rau mùi

Loại nguyên liệu tự nhiên được nhiều người biết đến này cũng cho một tác dụng làm sáng hiệu quả đối với môi sẫm màu. Nước chiết xuất từ lá rau mùi sẽ làm giảm dần dần độ tối của môi.

Tất cả những gì bạn phải làm là nghiền một vài lá rau, ép chúng cho đến khi bạn có đủ lượng nước cốt. Cuối cùng, bôi nước chiết xuất đó lên đôi môi đã được làm sạch để giúp dưỡng môi và đồng thời làm sáng màu môi.

Xem thêm

3 dấu hiệu không ngờ trên mặt cảnh báo bệnh nguy hiểm

Nếu góc môi có màu tím hơn, rất có thể bạn đang mắc phải bệnh dạ dày.

Một số nguyên nhân có thể khiến mí mắt bị sụp có thể là do căng thẳng, đột quỵ hoặc ung thư phổi. Trong một số trường hợp hiếm gặp, khối u ác tính trong lồng ngực có thể chèn ép lên các dây thần kinh và ảnh hưởng đến mắt.

Các dấu hiệu rõ ràng hơn của bệnh ung thư phổi là giảm cân, ho và đau tức ngực. Ngoài ra việc đọc sách trong điều kiện ánh sáng yếu, làm việc với máy tính quá lâu hoặc đeo kính áp tròng trong thời gian dài cũng khiến mắt bị mỏi. Từ đó làm mí mắt của bạn bị sụp xuống.

Rất có thể bạn đang mặc bệnh về gan, thận, và túi mật. Đôi môi ngả màu tím biểu lộ dấu hiệu bệnh về tim. Nếu góc môi có màu tím hơn, rất có thể bạn đang mắc phải bệnh dạ dày.

Nghe có vẻ như đây là triệu chứng do thời tiết, nhưng nứt môi, đặc biệt là ở 2 bên mép thường là dấu hiệu cho thấy bạn bị thiết hụt vitamin B12. Thiếu vitamin này có thể gây ra vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là bệnh thiếu máu.

Vì vậy khi bị nứt môi, hãy chú ý bổ sung ầy đủ chất dinh dưỡng, ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B12, hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn những phương pháp bổ sung vitamin hiệu quả.

Xem thêm